【2020年】ネガティブな気持ちを瞬時に吹き飛ばす方法【韓国ドラマと韓国旅行が最高】
【2020年】ネガティブな気持ちを瞬時に吹き飛ばす方法【韓国ドラマと韓国旅行が最高】
今、あなたはどんな気分ですか？なんとなく、憂鬱な気持ちで気力がわかない。
やりたいことはいっぱいあるけど、全然手につかない。
そんな状態になっていないだろうか。
この記事を書いている私、ぽぽろんは、独学で韓国語をマスターした。
韓国語の検定試験である
- 韓国語能力試験６級【リスニング満点】
- ハングル検定１級【面接 A】
には、どちらも約１ヵ月半の勉強で一発合格している。
韓国に行くといつもネイティブにまちがわれる。
韓国旅行に格安で行く方法を日々研究し、２ヵ月に１回は韓国旅行を楽しんでいる。
最近、私が思うのは、人間の能力には大差はない、ということだ。
いかに、気持ちを切り替えて、やるべきことに集中できるかによって、すべては決まると思う。
韓国語をマスターしたい、とあなたが何年も前から思いながら、実現できていないとしたら、それは、
- 時間がない
私はこのことに気づいて以来、ネガティブな気持ちに襲われた時の対処法を編み出しだ。
そして、ほぼ100%撃退することに成功した。
個人差はあると思うが、あなたが、以下の条件にあてはまる場合は、即効力があると思う。
- 韓国ドラマが好き
- 韓国旅行が好き
- 日常的にできる方法
- ちょっと決意がいる方法
では、この２つの方法について具体的に紹介する。
日常的にできるネガティブな気持ちを一瞬にして撃退する方法
【方法１】平日編
まず、帰り道で、すぐに食べられるちょっとおいしい食べ物を買って帰る。奮発して、デパ地下で買ってくるのもありだ。
ネガティブな気持ちを吹き飛ばすためなので、ある程度の支出は必要経費と割り切ろう。
帰宅すると、
- 風呂に入る←必ず湯船にお湯をためて、熱めのお風呂につかる
- 買って来たおいしいごはんをゆっくり味わう
- 入浴＝体がリラックス
- 夕食＝体と心がおいしい食事で満たされる
このあと、
- 好きな韓国ドラマをガンガン見る←できれば2話ぐらいまとめて集中的に
これで、翌日の朝までぐっすり眠れるはずだ。
韓国ドラマはできるだけ
- 感動系
悲劇のどん底に陥れられた登場人物が、家族で力を合わせて希望をもって生きていく
というようなストーリーだと最高だ。
具体的にいうと、
- ドラマ「美しい人生」
また、非日常的なサスペンスや、歴史ドラマ、アクション物なども、日常からワープできるのでいい。
- シグナル
- 秘密の森
- キングダム
- バガボンド
韓国ドラマ「シグナル 」時空を超えたおもしろさ 女優 キムヘスの存在感で視聴率上昇中！
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もし、あなたが、イジョンジェのファンで、政治に興味があるなら、
- 補佐官
イジョンジェがいつも追い詰められている姿を見ていると、あなたの悩みが小さく感じられるはずだ。
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【方法２】休日編
韓国の実力派の監督の映画を見る。おすすめは、
- イチャンドン
- ポンジュノ
- パクチャヌク
- 人生の崇高さを味わいたいならイチャンドン
- おもしろさと人間に対する洞察を探求したいならポンジュノ
- ブラックコメディならパクチャヌク
どの監督を選ぶかは、あなたの今の精神状態に合わせてセレクトしよう。
【2020年版】監督で選ぶ おすすめの韓国映画 ポンジュノ・イチャンドン・パクチャヌク 【ハズレなし】
時間帯に注意
見る時間帯が超重要だ。
休日の午後１時～４時までの間限定だ。
季節にもよるが、映画を見終わったあと、まだ太陽が沈んでいないくらいの時間になるように調整する。
冬場なら、遅くても３時に見始めるようにしよう。
絶対に、夜から見始めてはいけない。
夜見ると、映画の余韻を引きずって、眠れなくなる危険性があるからだ。
夕方までの間に見終えて、そのあと散歩に出かけるか、外食に行くかするのがいい。
そうすると、食事を食べ終わったころには、悩みがいつの間にか消えているのに気づくだろう。
イチャンドン監督のおすすめの映画
- 「ポエトリー アグネスの詩」
- 「オアシス」
- 「シークレットサンシャイン」
とにかく、映画を見終わったあと、心の底から
生きていてよかった
そう思える映画だ。
おすすめ 韓国映画「ポエトリー アグネスの詩（うた）」 見たあと 心がさわやかになり 元気が出る映画
ポンジュノ監督のおすすめの映画
ポンジュノの映画でおすすめなのは、
- 「パラサイト 半地下の家族」
- 「母なる証明」
- 「殺人の追憶」
【パラサイト】ポンジュノ監督 ネタバレなしの感想 アカデミー賞 作品賞・監督賞 受賞!!【四冠王】に！ 【天才が描く韓国社会とは】
ポンジュノの実力は、今回「パラサイト」がアカデミー賞を受賞したことで世界的に証明された。
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【パラサイト】ポンジュノ映画に登場する「チャパグリ」の一番おいしい作り方
ポンジュノのすごいところは、映画がえがくテーマはとても深いのに、それを見事に映画としておもしろく、スピード感のある展開につくり上げているところだ。
サービス精神が旺盛で、映画というものが、大衆の娯楽であることを熟知している。
【ポンジュノ】プロフィール 映画「パラサイト」でアカデミー賞 作品賞・監督賞 受賞！四冠王に！！【天才監督の作られ方】
だからといって、細部にも手を抜いていない。
ディテールへのこだわりでは有名な監督だ。
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パクチャヌク監督のおすすめの映画
パクチャヌク監督の名前は知らなくても、イビョンホンとソンガンホ、イヨンエが主演の
映画「JSA」
は知っていると思う。
パクチャヌク監督の映画でおすすめなには、次の３本だ。
- 「JSA」
- 「オールドボーイ」
- 「お嬢さん」
オールドボーイ
は、韓国映画を語るなら、絶対に見ておくべき作品だ。
個人的に、一番最近の映画、
- 「お嬢さん」
見終わったあと、希望を感じる、そんな演技だ。
キムミニとキムテリという、美しい二人の女優を見るだけでも値打ちがある。
イチャンドンの映画「オアシス」のムンソリの、なんともなまめかしい演技が、とても印象的だった。
日常からワープできること間違いなしだ。
【お嬢さん】キムミニ VS キムテリ 韓国女優 対決【パクチャヌクの傑作映画】
【番外編】こんな映画もおすすめ
女優や俳優中心に見る方法もある。
韓国女優の美しいベッドシーンで有名な映画を見るのもいい。
【韓国映画】ベッドシーン おすすめ〈ベスト３〉 キムヘス・チョンドヨン・イミスク 女優対決【はまり過ぎ注意】
個人的には、映画としてはマイナーだが、チョンドヨンとコンユの
- 映画「男と女」
【男と女】チョンドヨン 激しいベッドシーンとコンユの肉体美【子どもに見せてはいけない本当の理由】
また、韓国人が最も好きな映画といわれる、
- 八月のクリスマス
【八月のクリスマス】ハンソッキュ シムウナ 「韓国人が一番好きな映画」といわれる秘密【心が疲れたあなたにおすすめします】
ちょっと決意がいるネガティブな気持ちを一瞬にして撃退する方法
次に紹介する方法は、上に紹介した方法に比べて、
- 時間
- お金
ただ、その分、効果はバツグンだ。
時間は、最低でも２日、できれば３日はほしい。
その方法とは、
- 韓国旅行に行くこと
一泊二日でもホテルを選べば、十分、日常からワープできる。
【韓国】ピーチで行くおすすめの一泊二日 ソウル弾丸ツアー【平日に行ける人限定】
気になる費用だが、これも曜日や時間帯をうまく選べば、いくらでも安くすることができる。
【韓国旅行】安い時期に行く方法 「その選び方は間違ってます！」【時間とお金を節約するポイント】
ただ、できれば、ホテルはちょっといいホテルに泊まるのがおすすめだ。
ホテル内にスパがあるなど、
非日常
を味わうことのできる高級ホテルに泊まると、もっと効果的になる。
日頃は格安で韓国旅行をしているあなたも、今回に限っては、ホテルだけでもちょっとリッチなホテルに泊まろう。
韓国行きの日程を確保したら、まず、格安航空券を購入する。
航空券は格安でいい。
飛行機代は節約して、その分を
- ホテル代
- 食事代
【2020年版】韓国旅行 超効率のいい予約の順番【①航空券 ②wifiルーターレンタル ③ホテル】
ソウル編
ソウルに行くなら、次の２つのホテルがおすすめだ。ワンランク上のホテルなので、泊まっただけでも、非日常を味わうことができる。
- 新羅ステイ光化門
- イビス スタイルズ アンバサダー ソウル 龍山
【韓国旅行】ソウル おすすめのホテル 新羅ステイ【5つ星に負けないグレードで快適】
イビス スタイルズ アンバサダー ソウル 龍山は、新しいホテルで、ホテルの上層階に大浴場があり、ソウルの空を見ながらお風呂に入れる、という最高の環境だ。
【韓国】ヨンサン おすすめのホテル イビス スタイルズ アンバサダー ソウル 龍山【超便利な立地とスパが最高】
このホテルの周辺にはあまり何もないが、位置的に明洞、東大門、光化門など中心街へのアクセスがいいのと、江南にも近いので、
ソウル市内を観光するにはバッチリの位置にある。
このホテルは、ヨンサン（龍山）駅から連絡通路でつながっている。
だから、地下鉄を下りてから、雨でもぬれずにホテルにたどり着くことができる。
新しく豪華なホテルなので、泊まるだけでも気分が上がるはずだ。
ちょっと奮発して、朝食のバイキングを食べるのもいい。
また、ホテルなので、
- キョチョンチキンの出前
ただ、高級ホテルのため、ホテルの客室までは来てくれない。
フロントから電話が入るので、１階まで下りていって受け取るという感じだ。
チェジュ（済州）編
チェジュには素敵なカフェがたくさんある。
カフェ巡りのためにチェジュに旅行する人も多いくらいだ。
【チェジュ カフェ】おすすめ「ソヨンの家 」映画「建築学概論」の舞台に行く方法【格安航空券】
【ジードラゴン】チェジュ GDカフェ【モンサンド エウォル】に行く おすすめの韓国LCC（チェジュ航空・t’way航空）
私も、２年前、カフェ好きの友だちと一緒に、チェジュの有名なカフェを回ったことがある。
どうせ行くなら、チェジュに新しくできた
シンファランド（神話ランド）内にあるホテルに泊まろう。
チェジュ空港からの送迎バスがあるので、時間帯をチェックしておくと安心だ。
おすすめのホテルは、次の２つだ。
- シンファワールドリゾート
- シンファワールドマリオット
２つのホテルは隣りどうしでつながっていて、レストランやスターバックスも、両方のホテルから行ける構造になっている。
どちらかといえば、
- シンファワールドマリオット
でも、施設や設備はほぼ変わりがないので、泊まるなら
- シンファワールドリゾート
ただ、帰りの場合、チェジュ空港への連絡バスが、
- シンファワールドマリオット
私が泊まった時は、中国からの団体客が、ホテルで大量に乗車していて、シンファワールドリゾートから乗った時は、すでに空席は少ない状態だったからだ。
サンギョプサル おすすめの店
チェジュといえば、サンギョプサルで有名だ。
シンファワールド内にも、サンギョプサルの店はあるが、どうせなら、地元の人気店に行こう。
おすすめは、次に２つだ。
- 돌담집 トルダムチプ
- 칠돈가 チルドンガ
この２つだ。
ホテルからタクシーで１５分くらいで行ける。
ホテルのすぐ近くには何もないので、タクシーの利用は必須になる。
キョチョンチキンを店で食べる
また、もう少し市内に出かければ、中文（チュンムン）という繁華街にある
- キョチョンチキン
ソウルと違って、家族経営で、とてもアットホームな感じがよかった。
- キョチョンチキン 中文店
ホテルのフロントの人がとても親切なので、なんでも聞いたら教えてくれるはずだ。
とにかく、シンファランド以外で食べる場合は、タクシーの利用は必須なので、フロントで依頼しよう。
チェジュに行くなら航空会社は、
- t’wayティーウェイ航空
日本からの直行便がたくさん出ているからだ。
【チェジュ】済州 一番安い航空券を 一瞬で見つける方法【直行便なら t’way ティーウェイ航空】
統営（トンヨン）編
日常からワープするには、まったく行ったことのないところへ行くのがおすすめだ。
韓国旅行によく行くあなたでも、
- トンヨン 統営
釜山に行ったことがある人は多くても、統営まで足を延ばすケースは少ない。
統営は、
- 東洋のナポリ
【韓国旅行】釜山 金海（キメ）空港から統営（トンヨン）へ おすすめの格安航空券で行く方法【おいしい牡蠣が食べれます】
- ドラマ「優しい男」
ユンイサンという、有名な音楽家や、ドラマにもなった「土地」という小説を書いた有名な女性作家 朴景利の故郷でもある。
街のいたるところに有名な芸術家の写真や、詩が紹介されている。
また、カラフルな壁画村もフォトスポットだ。
牡蠣の養殖でも有名なので、海の幸を満喫できる。
街じたいは小さな街なので、二泊もすれば、ほぼ回れる。
私のように無謀な山登りをすれば、もっと生きる気力を取り戻せるかもしれない。笑
【統営 （トンヨン）통영】② 弥勒山の頂上を目指す危険な山登り【歴史ドラマの主人公になりました】
【結論】ストレスを吹き飛ばすにはやっぱり韓国旅行
日常的には、韓国ドラマや韓国映画を見るだけでも、十分ストレスを解消することができる。
でも、もっと本格的に、何かを変えたい、とか、大きな悩みを抱えている場合は、韓国旅行がおすすめだ。
韓国旅行の準備をしている間にも、どんどんあなたの頭と心はクリアになっていくはず。
そして、韓国から帰ってきたら、その時はもう、悩みがあったことすら忘れているはずだ。
私がいつも、まわりから
- 究極のポジティブ人間
今すぐ韓国に行こう！！
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ではまた
