【韓国女優】つるつる光る美肌になる超カンタンな洗顔法【今日から実行できます】
韓国女優の肌は美しい。私、ぽぽろんは、韓国ドラマのマニアである。
ファンといわず、マニアと名乗っているのは、ドラマを見る方法が普通の人とは違っているからだ。
ハマったドラマは、同じシーンを何回も見る。
自分だけの楽しみとして、お気に入りのシーンをストックしたりしている。
「密会」キムヒエの光る肌
この作業を一番、一生懸命にしたのが- ドラマ「密会」（キムヒエ・イソンジェ）
このドラマは内容的にもすばらしいのだが、特に
キムヒエの光る肌
がすごい。
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キムヒエは、アラフォーの女優であり、スタイルがいいのは当然として、肌がめちゃめちゃきれい。
しかも、よくある作ったような、不自然な美しさではない。
自然な美肌なのだ。
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私は、これまで、韓国ドラマは100本以上見てきている。
だから、普通の人よりも、韓国女優の美肌に関してはくわしいと自負している。
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しかも、私が韓国ドラマを見る方法は、さーっと１回見て終わり、ではない。
読書にたとえると、
ではなく
- 熟読
- 精読
だから、あるドラマを思い出すと、頭の中に印象的なシーンが次々に浮かんでくる。
人気のドラマをストーリーだけ追いかけてみるような、そんな表面的な見方ではない。
一つのシーンを食い入るように見ているので、女優の肌も、パッと見ればわかる。
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化粧品会社に勤めてわかった本当にきれいな肌をつくるたった一つの方法
そして、これまで明かさなかったが、実は、私は化粧品会社に数年間、勤めていたことがある。その時の主な業務は、顧客の肌の悩みに答えることだった。
肌トラブルに、こんなにもたくさんの種類があるのかと驚いたものだ。
若い男性からの相談もけっこうあった。
つまり、私は、肌のトラブル、美肌をつくる方法についてはプロ中のプロといっていい。
毎日、毎日、顧客の肌の悩みに答えているうちに、美肌をつくる方法は実はとってもシンプルである、ということに気づいた。
その中で学んだのは、きれいな肌をつくるために、一番大切なのは、
- 洗顔
正しい方法で洗顔をするだけでも、肌のトラブルのほとんどは改善する。
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- ニキビ
- 毛穴が開く
- 乾燥
- あぶら肌
- 角質層をいためる洗顔方法をしている
だから、洗顔の方法と洗顔料を変えるだけで、美しく、キメの整った韓国女優のような肌に近づくことができる。
角質層をいためる洗顔方法とは
角質層をいためる洗顔方法というのは、具体的にいうと- 界面活性剤を含んだ強力な洗浄効果のある洗顔料で
- 肌をゴシゴシこする
【韓国女優】つるつる光る美肌になる超カンタンな洗顔法
①クレンジング
まず、クレンジングだ。クレンジングクリームで、ファンデーションやアイメイクをきれいに落とす。
この時、重要なのは、クレンジングクリームだ。
正しい方法は、オイル成分でメイクを落とすこと。
洗浄効果の高い界面活性剤は必要ない。
だから、クレンジングクリームの選び方が重要になる。
この後、また石けんで洗顔するので、クリームだけで一気に落とそうとしないことが大事。
段階を踏むことで、肌に対する刺激を最大限、減らすことができる。
クレンジングクリームの目的は、肌に残っている化粧を落とすこと
と考えよう。
②洗顔
クレンジングのオイル成分で、メイクをやさしく落としたら、いよいよ洗顔だ。実はこれだけでも、洗顔のほとんどの目的は達成されている。
でも、もっと肌を美しくするために、石けんでの洗顔を行う。
洗顔は、石けんを泡立てネットでよく泡立てて、その泡でそっと顔全体を包むようにするのが基本だ。
赤ちゃんの肌を扱うように、やさしく、ていねいに。
桃をさわる時と同じように、決して力を入れてはいけない。
手でこするのではなく、泡の力で顔を洗うことを心がける。
この時、必要なのが、
- 泡立てネット
実は、顔にいいことは、当然、体の他の部分、全身の肌にとってもいい。
つまり、お風呂で体を洗う時も、石鹸を泡立てネットにつけて泡だけで洗うようにする。
泡を立てることが目的なので、１００均で売っている泡立てネットでも十分だ。
垢すりタオルは使用禁止
私は、この肌の論理を知ってから、アカすりや、普通のタオルで体を洗うのをいっさいやめた。泡立てネットで泡を立て、その泡の力だけで全身を洗う。
最初は、物足りなくて、とても変な感じだったが、今では慣れたので、全然平気だ。
全身の肌がつるつるに
驚いたのは、この方法で体を洗うようになってから、全身の肌も、顔と同じようにつるつるになったことだ。
特に、女性の場合、アラフォーを過ぎると、首のしわが気になるはず。
早い人なら、２０代の終わりから首にうっすらとしわができる。
私の友だちでも、２０代だけど、首にしわができている子がいる。
でも、私が勤めていた化粧品会社では、皆、この方法で体を洗っていたので、先輩の社員（４０代後半から５０代）で、
首にしわがある人は一人もいなかった。
だから、皆、実年齢より１０才以上若く見られると言っていた。
アラフォーを過ぎると「首」に気をつけるべき理由
特に、女性は、アラフォーを過ぎると、顔だけでなく、首にも気をつかうべきだ。腕や脚は、ファッションで隠すことができるが、首は隠すことができない。
しかも、首が、一番老化を感じさせる部分だからだ。
首は、紫外線の影響も受けやすいので、UV対策もきちんとしておくことをおすすめする。
もし、あなたが今、ナイロンタオルでゴシゴシ体を洗っているなら、今すぐやめよう。
ナイロンタオルは、泡立て用にして、石鹸を泡立てて、その泡でやさしく全身を洗うようにするべきだ。
入浴時の洗髪の順番が重要
そして、この時、もう一つ気をつけないといけない、重要なことがある。入浴時の、髪の毛を洗う順番だ。
「洗顔と洗髪の順番に何の関係があるの？」と思うかもしれない。
でも、これがおおありなのだ。
肌にとって、一番よくない成分は、
- 界面活性剤
市販のシャンプーには、この
- 界面活性剤
この界面活性剤が、洗い流されず、顔や体に残ると、肌にダメージを与えることになる。
だから、お風呂に入る時に、体を洗う順番を考えるべきだ。
つまり、
- 先 シャンプー・リンス
- 後 洗顔・体を洗う
シャンプーを最後にすると、シャンプー液が体や顔に残ることになるからだ。
できれば、美容室の洗髪のように、シャンプー液が直接顔にかからないようにすると、もっといい。
でも、家でそれを実行するのは、なかなか難しいと思うので、
- 先にシャンプーをし、その後に洗顔
こうすることで、肌を界面活性剤から守ることができる。
このことからわかるように、界面活性剤を含まない
- クレンジングクリーム
- 洗顔料
この基本を無視して、
高いアンチエイジング化粧品を使っても、まったく意味がない。
おすすめのクレンジングクリームと洗顔料
洗顔を正しく行うだけでも、肌の状態は見違えるようになる。もちろん、保湿も重要だ。
でも、その前に間違った洗顔方法を変えない限り、美しくキメの整った、透明感のある肌は手に入らない。
正しい洗顔を始めれば、韓国女優の美肌はあなたのものだ。
私がおすすめするのは、界面活性剤を含まないクレンジングクリームと石鹸のセットだ。
もし、あなたが、もう一歩進んで、洗顔だけでなく、基礎化粧品すべてを一緒に試したいなら、こちらのセットがおすすめだ。
上の洗顔セットに加え、基礎化粧品も含まれている。
しかも、サイズはよくあるような、お試しサイズ用に作られたミニサイズではない。
通常のフルボトルサイズだ。
つまり、内容的には充実しているのに、めちゃめちゃリーズナブルな価格になっている。
美肌になるためには、高級な化粧品を使うことは必須ではない。
あなたが、普段の生活でおこなっている間違ったスキンケアを、今日から正しい方法に変えるだけでも、
韓国女優の美肌は、あなたのものになる。
今すぐ、始めよう。
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ではまた
